Promofit - Kit Emagrecimento 1 - 7 dias

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ALMOÇO LOWCARB - 7 REFEIÇÕES 

1 Salmao com gergelim, pure de mandioquinha e espaguete abobrinha com cenoura 300g
1 Picadinho de file mignon com cebolas roxas caramelizadas, trio de pures (mandioquinha, abobora e batata doce roxa) e brocolis 300g  
1 Carne desfiada, pure de abobora e brocolis 300g
1 File de coxa desossado ao molho de laranja e gengibre, cuscuz de quinoa com cranberry e castanhas e brocolis 300g
1 Patinho, pure de mandioquinha e brocolis 300g
1 Frango desfiado, pure de batata doce e mix de legumes 300g
1 Carne desfiada, pure de mandioquinha e cenoura com brocolis 300g


JANTAR ZERO CARBO - 7 REFEIÇÕES 

1 Espaguete de palmito pupunha com patinho moido ao molho de tomate natural 300g
1 Frango desfiado e mix de legumes 250g
1 St. Peter ao molho de limão siciliano e mix de legumes 250g
1 Carne desfiada e mix de legumes 250g
1 Frango com shimeji, repolho roxo e mix de legumes 250g
1 Lasanha de palmito pupunha com frango 350g
1 Frango ao curry, caponata de berinjela e mix de legumes 250g

 

 

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